Здоровье и спорт - [Юлия Юсипова] Женский биохакинг (2020) | TORTUGA.WS - БЕСПЛАТНО скачать курсы, видеоуроки, тренинги, обучения, инфопродукты и мануалы со складчика
  • ВСЕ НА БОРТ!
    ДОСТУП КО ВСЕМ ТЕМАМ СО СКИДКОЙ 40%
    • 90 000 КУРСОВ
    • ЗАКРЫТЫЙ ЧАТ
    • ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
    • ОБНОВЛЕНИЕ ССЫЛОК

    оформить подписку!

Здоровье и спорт [Юлия Юсипова] Женский биохакинг (2020)

Руди III

Команда форума
Премиум
22 Окт 2019
2,055
32,152
113
Голосов: 0
0.0 5 0 0 https://tortuga.wshttps://tortuga.ws/threads/julija-jusipova-zhenskij-bioxaking-2020.77753/
#1
Автор: Юлия Юсипова
Название: Женский биохакинг (2020)

1584365107485.png

Как использовать силу гормонов в осуществлении своих планов в неповторимом женском стиле

Обрести новый взгляд:
Как выйти за пределы стандартного мышления о колебании женских гормонов;

Что такое инфрадианные ритмы?

О балансирующем питании в каждую из фаз цикла;
  • Как снизить эстрогенодоминирование с помощью питания;
  • Как сформировать правильную выработку гормонов с помощью питания
Вводить диеты успешно:
О том, как вводить терапевтические диеты в свой рацион, чтобы интервенция была успешной.
В гиде рассмотрены окна введения для следующих диет:
  • Периодическое голодание;
  • Кето или палео рацион;
  • Веганство и сыроедение; ⠀ ⠀ ⠀
Быть в союзе со своими гормонами:
Как планировать личную активность в течение месячного цикла:
  • Когда назначать встречи;
  • Как и когда строить планы
  • Когда эффективнее будет происходить воплощение планов;
  • Когда вы наиболее привлекательны из-за влияния гормонов

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.

Скачать:
 
Последнее редактирование модератором: